Transformations-Coaching nach Robert Betz
Das Transformations-Coaching nach Robert Betz hat das Ziel, den Klienten in einen Zustand innerer Freiheit zu führen, in dem er in der Lage ist, seine volle Lebensenergie zu entfalten (Wiederentdecken der Leichtigkeit). Diese Methode dient dazu, die eigenen Denkmuster und Gefühle zu hinterfragen und zu erkennen, wie tief verwurzelte Überzeugungen das Leben beeinflussen können. Sie fördert ausserdem die Selbstwahrnehmung in Verbindung mit einem psychotherapeutischen Konzept, das darauf abzielt, tiefere emotionale Blockaden und negative Glaubenssätze zu identifizieren und zu verändern.
Es ermutigt Menschen, sich ihren inneren Konflikten zu stellen und so ein erfüllteres Leben zu führen. Durch die Kombination von emotionaler Arbeit, Körperbewusstsein und spirituellen Elementen entsteht ein ganzheitlicher Weg, die Fülle des Lebens zu erfahren und die eigene Kraft zu entfalten.
Schon in frühester Kindheit haben wir uns unbewusst Muster und Überlebensstrategien angeeignet und Erfahrungen gemacht, bei denen wir viele meist unangenehme Empfindungen unterdrückt haben. All dies hat uns gedient, auch wenn der Verstand dies heute nicht glauben kann. In den ersten Jahren seit unserer Geburt waren wir unfrei, abhängig und mussten uns ständig anpassen, damit unser Bedürfnisse gesehen und befriedigt wurden.
Das Wichtigste an uns liegt in uns, es ist für unsere äußeren Augen nicht sichtbar. Es ist unsere Innenwelt mit unseren Gedanken, unseren Gefühlen, körperlichen Empfindungen und mit einem Herz in der Mitte unserer Brust, das kein Chirurg finden kann.
Viele Menschen glauben tief im Inneren, nicht glücklich sein zu dürfen. Haben Sie in Ihrer Kindheit einen Menschen erlebt, der unter etwas oder jemandem gelitten hat? Hier haben Sie womöglich die Entscheidung gefällt "Ich darf nicht glücklicher sein als Mama, Papa" etc.
In einer von mir geführten Meditation können wir in solche Ursprungs-Situationen abtauchen und schauen, welcher Glaubenssatz sich dort gebildet hat.
Natürlich! Jeder Mensch hat ein inneres Kind. Das innere Kind steht für denjenigen Anteil in uns, wo Gefühle, Erinnerungen, Erfahrungen aus der eigenen Kindheit abgespeichert sind. Meistens sind das unangenehme Gefühle wie Trauer, Wut, Ohnmacht, Hilflosigkeit etc.
Mit meiner Unterstützung können Sie in Kontakt mit Ihrem inneren Kind kommen, sich mit solchen Situationen auseinandersetzen und herausfinden, woher die oben genannten Empfindungen kommen.
Solche Situationen kennen wir bestimmt alle. Hier kann der Ursprung sein, dass unsere früheren Bezugspersonen nicht damit umgehen konnten, dass wir einfach Kind waren und man uns vielleicht immer gesagt hast "Setze dich hin und sei still - Sprich nicht ungefragt" etc. Ausserdem steht hinter der Wut oft ein Gefühl der Ohnmacht, dass wir als Kinder nicht gehört und/oder gesehen wurden, egal wie sehr man sich angestrengt hat.
Haben Sie in Ihrer Kindheit womöglich oft die folgenden Sätze gehört: "Streng dich an - Aus dir wird nie etwas - Ohne Fleiss kein Preis"? Dann kann es gut sein, dass in Ihrem Leben z.B. der innere Antreiber und Perfektionist noch eine grosse Rolle spielen. Haben Sie Lust herauszufinden, wann und warum Sie diese Figuren erschaffen haben?
Coaching für Menschen in schwierigen Lebenssituationen
Oft stelle ich fest, dass vor allem ältere Menschen oder solche, die aus diversen Gründen (Trennung oder Verlust des Partners) keinen Bezug zu den Finanzen (mehr) haben, Existenzängste verspüren.
Mein Anliegen ist, dass Sie aufhören dürfen, sich Sorgen zu machen. Indem wir uns gemeinsam Ihren Themen, Ängsten und Unsicherheiten widmen, werden Sie wieder ein gutes Gefühl haben.
Existenzängste in solchen Situationen sind ganz normal, auch wenn sie sich sehr unangenehm anfühlen. Gemeinsam widmen wir uns diesen sowie den unbewussten Blockaden.
Mit diversen Techniken, welche ich im Transformations-Coaching gelernt habe, können wir auf die Gefühle von Trauer und Angst eingehen.